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石榴的功效与作用,其有三大药用功效和作用,石榴的营养

时间 : 2019-11-14 16:32

作者 : lloo911

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摘要 :       石榴很多人都认识,但大家知道吃石榴有哪些药用功效吗?石榴的营养价值有哪些?让我们通过下边短文一起了解厚朴的三大功效作用和营养价值,给大家更好的认识石榴。    石榴的功效:止血收敛、解酒、 ...
  
  
  石榴很多人都认识,但大家知道吃石榴有哪些药用功效吗?石榴的营养价值有哪些?让我们通过下边短文一起了解厚朴的三大功效作用和营养价值,给大家更好的认识石榴。
  
  石榴的功效:止血收敛、解酒、抗菌抑毒
  
  石榴的营养:石榴是一种浆果,其营养丰富,维生素C比苹果、梨高1~2倍。原产中国西域,汉代传出中原。石榴成熟后,全身都可用,果皮可入药,果实可食用或压汁。对老年人的身体健康有很高营养价值,所以老人应该常吃石榴。石榴是一种珍奇的浆果,其果实营养价值较高。
  
  石榴禁忌人群:糖尿病患者忌食石榴
  
  石榴的三大功效与作用
  
  石榴的功效1、促进消化保护肠胃:红石榴中还含有丰富的果酸,这种物质可以调节胃酸分泌,能提高肠胃消化功能,另外它含有的一些微量元素还能修复受损的胃粘膜,减少刺激性物质对人类胃黏膜的伤害,对人类的肠胃炎和胃溃疡以及12指肠溃疡都有一定预防作用。
  
  石榴的功效2、补充维生素:补充维生素是人们食用红石榴的重要功效,红石榴这种水果中不但含有丰富维生素c和维生素b它还含有一些维生素a和维生素d,这些维生素可以促进人体正常代谢,而且能保护人类眼睛,也能滋养细嫩肌肤,更能促进人体对微量元素钙的吸收,能提高骨骼密度预防骨质疏松。
  
  石榴的功效3、补充能量:红石榴中含有丰富的果糖和葡萄糖,这些糖类物质被人体吸收以后,能快速转化成能量,可以缓解人体疲劳,另外红石榴还是一种典型的碱性食品,它能加快人体内乳酸代谢,乳酸数量减少以后,人体疲劳的症状也会随之减轻。
  
  结语:亲爱的朋友们,感谢看完上面这篇关于《石榴的功效与作用》的文章内容,相信大家应该对石榴的功效有了大致的了解,感谢大家的支持,关注我们可获得更多学习、生活的技巧哦。
  
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